粉蒸肉——江南人家最柔软的乡愁 一块上好的五花肉遇到磨得极细的籼米蒸粉,在蒸汽里慢慢交缠,肥油渗入米粉,米粉吸饱汤汁,入口即化却粒粒分明,这是中国人对“糯而不腻”四个字的最高礼赞。
一、选材 1. 肉:选猪腹部五花肉,肥瘦相间三层以上,厚度三到四厘米,带皮。皮厚胶质足,蒸后颤巍巍却不腻。 2. 米:传统用江西或湖南早籼米,直链淀粉高,蒸后松散。掺一把糯米(比例7:3)可增加糯香,但不宜过多,否则会黏。 3. 香料:八角一粒、桂皮一小片、花椒十粒、干辣椒一只,仅提味,绝不抢戏。二、制粉 籼米与糯米混合后洗净晾干,铁锅最小火焙炒,米微黄、噼啪作响时放香料同炒30秒。停火继续翻,用余温逼出香。凉透后挑出香料,石臼舂或料理机打粉,粗粒如细沙,过粗口感渣,过细则糊。三、处理肉 五花肉刮皮,冷水下锅焯水,加姜片、料酒去腥。开锅后两分钟捞出,温水洗净,切成0.5厘米厚、6厘米长的大片。太薄蒸后柴,太厚难入味。 腌料:郫县豆瓣15克剁细,甜面酱10克,黄酒15毫升,醪糟汁10毫升(可无),姜末5克,蒜末5克,白糖3克,白胡椒粉1克,红腐乳汁5克提色,生抽10毫升。所有调料与肉片充分抓匀,最后淋10毫升葱油锁水,腌30分钟。四、和粉 腌好的肉分次加入米粉,每片均匀裹粉,下手稍压,让粉吃进肉汁。此时粉呈松散状态,若太干,可一点点加高汤或清水,直到米粉能“握之成团、轻碰即散”。五、垫底 传统用芋头、红薯或老南瓜。芋头去皮切滚刀块,加少许盐、白胡椒和一点点米粉抓匀,铺在笼底。它既是蔬菜又是“第二口肉”,吸油后比肉还香。
展开剩余46%六、蒸制 老式竹笼最佳,透气不积水。先大火烧开足量水,笼底垫纱布防漏。肉片皮朝下一片压一片排成鱼鳞状,顶层再盖一层纱布,防止蒸汽回滴入碗变稀。 时间:大火蒸90分钟。想更酥烂可转中小火再蒸30分钟。高压锅上汽后35分钟即可,但香气略薄。中途切勿开盖。七、出锅与提香 关火焖5分钟再揭盖,蒸汽散尽后撒葱花、香菜末,泼一勺七成热的菜籽油,“吱啦”一声,葱香冲鼻。若喜重色,可再淋少许红油和花椒粉,立即上桌。八、关键细节 1. 豆瓣和腐乳已含盐,腌肉时不再加盐。 2. 米粉现炒现打最香,隔夜香味折半。 3. 蒸前可在碗面戳几个小孔,利于蒸汽循环。 4. 剩菜冷藏后结块,回蒸前撒少许热水,口感恢复八成。 5. 若用荷叶垫底,蒸后带清幽荷香,夏日尤宜。 粉蒸肉不怕肥,只怕你不给它时间。蒸汽一寸寸渗进肉纹,肥肉化成琥珀色的凝脂,瘦肉酥而不柴,米粉吸饱汤汁却粒粒清爽。舀一勺入口,先触到糯,再感到肉,最后香料在舌根轻轻炸开,像一场绵长的烟火。
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